梅雨の真っただ中…じめじめ感を感じつつ、徐々に真夏に向けて季節は進む。少しずつ夏を感じる時間が増えてくるのだ。梅雨らしく、何だかはっきりしない天気の日が続く。それでも、合間にはまるで真夏のような日差しの日もあるそんな、暑い日に職場に新鮮なキReadMore

野菜も食べる、魚介も食べる、米も食べる、何なら肉類も…。そして、簡単で美味しい…。自炊の永遠のテーマである。最近のハマりはピラフ。この2週間で、７回から８回は作ったであろうか…笑米は軽く洗ってざザルに挙げておく冷凍の魚介は解凍しておく野菜をReadMore

残業の後、寝るまでに時間の無い中、夕食をどうするか…。これが、なかなかの大きなテーマなのだ。短時間で簡単に、美味しく…そもそも、通勤時間がそこそこかかるので、残業後寝るまでの時間は少ないのだ。例えば、残業が２１時までかかると…そこからの帰宅ReadMore

パンには、それなりにこだわりがあるのだ。中でも特に食パンにはこだわりがある…さらに言えばトーストにする食パンは特に…。基本はハード系のパンが好みなのだフランスパンのように歯ごたえがあって、小麦の香りが香ばしいタイプがお気に入り今どきの流行りReadMore

そういえば…１２ｋｇの減量を目指してダイエット宣言をしたのは1年前のことであった。最近、食欲もあり、ついつい食べすぎてしまう…。ふと、体重の数値を見ると………あれ？リバウンド？やばいな…１２ｋｇ目標の１０ｋｇ減量まで来ていたのにふと気が付くReadMore